* DUDUK TERLALU LAMA
* MENAIP
* MEMASAK
* POSTUR YANG TIDAK BETUL
* PAKAIAN YANG TERLALU KETAT
* DIABETES
Ini adalah contoh-contoh punca kerosakan saraf..Jadi jangan pandang ringn dengan risiko kerosakan saraf nie...Jom kita lihat pula tanda-tanda ketidakselesaan yang mungkin memerlukan pemeriksaan doktor..
* KESEMUTAN
* KESAKITAN MENCUCUK
* PEDIH @ SENSASI TERBAKAR
Tanda nie jangan dibiarkan, harus berjumpa dengan pakar segera...
Senaman sederhana, gaya hidup yang sihat dan diet seimbang yang kaya dengan vitamin-vitamin B adalah langkah penting untuk saraf yang sihat..Vitamin B niedapat menyihatkan dan melindungi sel-sel saraf sekaligus mempertingkatkan fungsi sel-sel tersebut dan melegakan kesakitan..
----------------------------
Notakaki : B Complex kt rumah sentiasa ada..Sebabnya saya takut dengan pelbagai penyakit sekarang..Dengan kerja yang tak menentu..lagilah risau kan..
No comments:
Post a Comment